Jogging nahe Waag (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Sprosse
Sportart:Jogging
Ort: Waag (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.87 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:27 6.74 08:54 0 0 0 0 0
0.50 0.50 04:28 6.72 08:56 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:58 7.56 07:56 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:15 7.06 08:30 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:46 7.96 07:32 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:06 7.32 08:12 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:00 7.50 08:00 0 0 0 0 0
3.50 0.37 02:34 8.59 06:59 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.08.2014 18:42:00
Dauer:0.00:31:37
Aktive Zeit:0.00:30:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.59 7.05 08:30 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.56 6.77 08:52 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.65 7.77 07:44 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.59 7.09 08:28 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.61 7.37 08:09 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.65 7.75 07:44 0 0 0 0 0
0.00:30:00 01:37 0.22 8.08 07:25 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.34 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.54 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.45 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:11 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:57 /km
Max. Tempo: 04:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
10.04.2014 8.72 06:53
15.05.2017 8.42 07:08
13.03.2017 8.20 07:19
26.03.2014 8.08 07:25
04.04.2017 8.05 07:27
18.04.2016 7.98 07:31
23.04.2014 7.95 07:33
16.06.2016 7.89 07:36
Dieses Training 7.34 08:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:270 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:170.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:201
Durchschnittliche Schrittlänge:0,74 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:30 0.00:00:21 0.00 299 0
∑ 00:30

Höhe
Min. Höhe:278 m
Max. Höhe:340 m
Aufstieg (GPS):95 m
Abstieg (GPS):116 m
Aufstieg (Topo):56 m
Abstieg (Topo):54 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I8190 - golden (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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