Run.GPS Community Server - nahe Saal (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

schienw

Sportart:

Jogging

Ort:

Saal (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.90 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:25	8.78	06:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:37	8.29	07:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:28	8.65	06:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:26	8.74	06:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:33	8.45	07:06	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:34	8.41	07:08	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:36	8.33	07:12	0	0	0	0	0
3.50	0.40	02:44	8.74	06:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2014 19:57:00

Dauer:

0.00:27:27

Aktive Zeit:

0.00:25:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.76	9.14	06:34	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.69	8.28	07:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.71	8.51	07:03	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.70	8.41	07:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.70	8.38	07:09	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:27	0.34	8.29	07:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:37 /km

Max. Tempo:

05:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.01.2009	13.48	04:27
04.05.2013	9.68	06:12
27.08.2014	9.67	06:12
13.07.2012	9.39	06:23
2016-03-06T17:07:43.000Z 06.03.2016	9.21	06:31
2015-09-06_Lauf nach längerer Zeit wiedereinmal_Running 06.09.2015	9.13	06:34
27.06.2011	9.10	06:36
25.08.2014	8.99	06:41
Dieses Training	8.52	07:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	427 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	102.1
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	207
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,48 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	392 m
Max. Höhe:	417 m
Aufstieg (GPS):	48 m
Abstieg (GPS):	46 m
Aufstieg (Topo):	23 m
Abstieg (Topo):	22 m
Weitere Informationen
Route:	1
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	C6903 - C6903 (Android) running Run.GPS 2.8.4 Full build 3327
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Saal (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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