Jogging nahe Munich (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: binOnline
Sportart:Jogging
Ort: Munich (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.67 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:55 10.14 05:55 139 32 0 0 0
1.00 1.00 06:09 9.76 06:09 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:18 9.52 06:18 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:18 9.52 06:18 20 1 0 0 0
4.00 1.00 06:22 9.42 06:22 12 7 0 0 0
5.00 1.00 06:45 8.89 06:45 5 11 0 0 0
6.00 1.00 06:28 9.28 06:28 0 0 0 0 0
7.00 1.00 06:49 8.80 06:49 9 10 0 0 0
8.00 1.00 06:44 8.91 06:44 2 11 0 0 0
9.00 1.00 07:02 8.53 07:02 18 10 0 0 0
10.00 1.00 07:16 8.26 07:16 0 0 0 0 0
11.00 0.67 12:13 3.28 18:18 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.02.2014 12:39:00
Dauer:0.01:24:23
Aktive Zeit:0.01:17:34
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.72 10.31 05:49 153 109 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.59 9.52 06:18 73 76 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.55 9.28 06:28 16 5 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.50 8.97 06:41 11 14 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.52 9.11 06:35 11 16 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.46 8.78 06:50 19 21 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.37 8.24 07:17 0 30 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.92 5.51 10:53 0 0 0 0 0
0.01:20:00 04:23 0.05 0.65 31:44 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.30 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.02 km/h
Max. Geschwindigkeit: 23.17 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:39 /km
Max. Tempo: 02:35 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
08.03.2012 17.57 03:25
21.02.2010 12.45 04:49
11.05.2012 11.77 05:06
24.03.2012 11.17 05:22
03.09.2011 10.71 05:36
07.04.2022 10.55 05:41
20.09.2011 10.36 05:47
10.02.2018 10.10 05:57
Dieses Training 8.30 07:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1110 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.01:18:22 11.52 530 0
2 04:44 0.01:19:38 11.62 533 0
∑ 05:21

Höhe
Min. Höhe:403 m
Max. Höhe:554 m
Aufstieg (GPS):311 m
Abstieg (GPS):322 m
Aufstieg (Topo):69 m
Abstieg (Topo):63 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3033
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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