Jogging nahe Stadt Winterthur (Kreis 1) / Brühlberg (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Africa
Sportart:Jogging
Ort: Stadt Winterthur (Kreis 1) / Brühlberg (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.78 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:14 9.28 06:28 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:44 10.98 05:28 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:07 9.63 06:14 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:23 8.87 06:46 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:04 9.78 06:08 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:12 7.14 08:24 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:47 7.93 07:34 0 0 0 0 0
3.50 0.50 04:20 6.92 08:40 0 0 0 0 0
4.00 0.50 04:09 7.23 08:18 0 0 0 0 0
4.50 0.50 03:52 7.76 07:44 0 0 0 0 0
5.00 0.50 05:28 5.49 10:56 0 0 0 0 0
5.50 0.28 01:59 8.54 07:02 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.06.2013 16:06:00
Dauer:0.00:43:22
Aktive Zeit:0.00:39:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.87 10.50 05:43 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.81 9.75 06:09 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.75 8.97 06:42 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.64 7.68 07:49 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.64 7.63 07:52 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.59 7.10 08:27 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.61 7.31 08:13 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.58 7.01 08:33 0 0 0 0 0
0.00:40:00 03:22 0.29 5.11 11:44 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.00 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.89 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:45 /km
Max. Tempo: 04:31 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.06.2012 9.85 06:05
Dieses Training 8.00 07:30
14.06.2012 7.26 08:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:562 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:145.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:216
Durchschnittliche Schrittlänge:1,02 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:59 0.00:41:22 5.50 634 0
∑ 01:59

Höhe
Min. Höhe:471 m
Max. Höhe:663 m
Aufstieg (GPS):200 m
Abstieg (GPS):48 m
Aufstieg (Topo):176 m
Abstieg (Topo):11 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Nexus 4 - mako (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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