Rollerbladen nahe Wolfsburg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Maniac
Sportart:Rollerbladen
Ort: Wolfsburg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 22.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:04 10.84 05:32 13 15 129 96 150
2.00 2.00 06:15 19.20 03:08 5 6 152 138 165
4.00 2.00 04:58 24.16 02:29 13 3 165 143 174
6.00 2.00 05:19 22.57 02:40 3 12 163 151 177
8.00 2.00 05:56 20.22 02:58 9 12 166 149 177
10.00 2.00 05:47 20.75 02:54 10 3 156 152 165
12.00 2.00 06:39 18.05 03:20 9 16 159 147 168
14.00 2.00 06:04 19.78 03:02 17 18 163 148 174
16.00 2.00 05:51 20.51 02:55 34 25 164 157 174
18.00 2.00 05:39 21.24 02:50 35 29 160 146 176
20.00 2.00 05:42 21.05 02:51 48 43 166 150 176
22.00 0.24 03:48 3.79 15:49 0 0 141 130 147

Zeit
Datum/Zeit:10.05.2011 17:58:00
Dauer:0.01:13:05
Aktive Zeit:0.01:05:49
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.63 9.76 06:09 11 13 126 96 150
0.00:10:00 10:00 3.51 21.05 02:51 9 7 154 138 170
0.00:20:00 10:00 3.81 22.87 02:37 18 14 167 151 177
0.00:30:00 10:00 3.26 19.58 03:04 10 22 158 149 177
0.00:40:00 10:00 3.20 19.20 03:08 29 20 162 147 174
0.00:50:00 10:00 3.31 19.88 03:01 45 48 161 148 176
0.01:00:00 10:00 3.43 20.57 02:55 48 56 163 146 176
0.01:10:00 03:05 0.09 1.70 35:14 0 0 138 130 147

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.26 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 26.96 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:17 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:58 /km
Max. Tempo: 02:14 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.07.2015 21.10 02:51
30.08.2011 20.14 02:59
03.05.2012 20.09 02:59
21.08.2014 19.87 03:01
13.06.2013 19.84 03:01
21.06.2012 19.59 03:04
19.07.2011 18.77 03:12
15.06.2010 18.63 03:13
Dieses Training 18.26 03:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1321 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:156.9 bpm
Min. Herzfrequenz:94 bpm
Max. Herzfrequenz:178 bpm
Herzeffizienz:1.94 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:38.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:108
Durchschnittliche Schrittlänge:8,69 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:12 0.00:00:24 0.00 55 0
2 02:38 0.01:10:30 22.16 62 0
∑ 06:50

Höhe
Min. Höhe:25 m
Max. Höhe:68 m
Aufstieg (GPS):182 m
Abstieg (GPS):186 m
Aufstieg (Topo):61 m
Abstieg (Topo):61 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ELF030050 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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