Rollerbladen nahe Wolfsburg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Maniac
Sportart:Rollerbladen
Ort: Wolfsburg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.99 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:52 10.11 05:56 17 13 120 46 171
2.00 2.00 05:16 22.78 02:38 29 33 130 122 139
4.00 2.00 05:09 23.30 02:35 2 9 140 134 145
6.00 2.00 05:25 22.15 02:42 9 4 137 132 146
8.00 2.00 05:07 23.45 02:34 19 22 134 130 142
10.00 2.00 05:02 23.84 02:31 8 10 136 132 141
12.00 2.00 05:16 22.78 02:38 27 15 138 132 146
14.00 2.00 05:15 22.86 02:38 26 31 140 135 147
16.00 2.00 05:26 22.09 02:43 4 6 132 127 141
18.00 2.00 05:26 22.09 02:43 14 11 130 125 142
20.00 1.99 08:02 14.84 04:03 21 22 129 93 143

Zeit
Datum/Zeit:21.06.2012 18:54:00
Dauer:0.01:07:20
Aktive Zeit:0.01:00:10
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.34 8.02 07:29 13 8 116 46 171
0.00:10:00 10:00 3.78 22.68 02:39 35 40 133 117 166
0.00:20:00 10:00 3.84 23.04 02:36 14 19 137 131 146
0.00:30:00 10:00 3.89 23.34 02:34 41 35 136 130 146
0.00:40:00 10:00 3.73 22.37 02:41 40 40 139 132 147
0.00:50:00 10:00 3.73 22.40 02:41 19 20 130 125 142
0.01:00:00 07:20 1.68 13.73 04:22 22 21 129 93 143

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.59 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.92 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.93 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:04 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:44 /km
Max. Tempo: 02:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.07.2015 21.10 02:51
30.08.2011 20.14 02:59
03.05.2012 20.09 02:59
21.08.2014 19.87 03:01
13.06.2013 19.84 03:01
Dieses Training 19.59 03:04
19.07.2011 18.77 03:12
15.06.2010 18.63 03:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:939 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:131.7 bpm
Min. Herzfrequenz:46 bpm
Max. Herzfrequenz:171 bpm
Herzeffizienz:2.48 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:54.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:243
Durchschnittliche Schrittlänge:6,77 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:54 0.00:00:20 0.00 57 0
2 01:54 0.01:05:26 21.96 50 0
∑ 06:48

Höhe
Min. Höhe:45 m
Max. Höhe:74 m
Aufstieg (GPS):181 m
Abstieg (GPS):179 m
Aufstieg (Topo):62 m
Abstieg (Topo):62 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ELF030050 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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