Run.GPS Community Server - nahe Hodkovice nad Mohelkou (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

hudyss

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Hodkovice nad Mohelkou (Czech Republic)

Beschreibung:

Dnes jsem se nadrel. Byl silny protivitr a pri mych 2m se do me vitr opiral dost slusne.

Distanz

Distanz:

12.29 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:58	20.11	02:59	11	37	0	0	0
2.00	2.00	04:42	25.53	02:21	40	15	0	0	0
4.00	2.00	06:37	18.14	03:19	11	32	0	0	0
6.00	2.00	05:05	23.61	02:33	45	19	0	0	0
8.00	2.00	06:31	18.41	03:16	10	24	0	0	0
10.00	2.00	05:01	23.92	02:31	32	19	0	0	0
12.00	0.29	00:55	18.78	03:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.08.2010 14:31:00

Dauer:

0.00:34:53

Aktive Zeit:

0.00:33:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.75	20.98	02:52	10	27	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.06	24.71	02:26	41	23	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.42	17.09	03:31	5	27	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.75	20.98	02:52	24	15	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.68	20.16	02:59	34	12	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.69	20.27	02:58	1	32	0	0	0
0.00:30:00	04:53	1.94	23.80	02:31	32	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:46 /km

Max. Tempo:

01:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.08.2010	22.55	02:40
19.07.2010	22.45	02:40
25.08.2010	21.96	02:44
02.09.2011	21.95	02:44
22.08.2011	21.85	02:45
01.09.2011	21.60	02:47
Dieses Training	21.13	02:50
28.07.2011	14.12	04:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1157 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	367 m
Max. Höhe:	411 m
Aufstieg (GPS):	153 m
Abstieg (GPS):	150 m
Aufstieg (Topo):	194 m
Abstieg (Topo):	194 m
Weitere Informationen
Route:	Hodkovice
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	T-Mobile LEO (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rollerbladen nahe Hodkovice nad Mohelkou (Czech Republic)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

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