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Rollerbladen nahe Pescherhöfe (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Pescherhöfe (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

18.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:16	14.52	04:08	43	66	141	106	157
2.00	2.00	06:01	19.94	03:01	18	5	163	150	172
4.00	2.00	05:06	23.53	02:33	6	7	177	172	180
6.00	2.00	07:08	16.82	03:34	29	21	172	143	181
8.00	2.00	07:47	15.42	03:54	18	17	161	110	187
10.00	2.00	07:41	15.62	03:50	26	24	150	130	169
12.00	2.00	06:41	17.96	03:21	9	16	168	154	178
14.00	2.00	06:55	17.35	03:27	7	2	166	153	175
16.00	2.00	07:35	15.82	03:47	11	10	170	150	183
18.00	0.79	02:42	17.49	03:26	0	0	152	135	158

Zeit

Datum/Zeit:

24.06.2010 17:14:00

Dauer:

0.01:05:57

Aktive Zeit:

0.01:00:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.54	15.24	03:56	45	65	144	106	168
0.00:10:00	10:00	3.74	22.47	02:40	24	15	172	150	180
0.00:20:00	10:00	2.50	15.02	04:00	32	29	168	139	181
0.00:30:00	10:00	2.51	15.08	03:59	32	22	153	110	187
0.00:40:00	10:00	3.17	19.01	03:09	15	25	166	142	178
0.00:50:00	10:00	2.68	16.09	03:44	7	14	169	153	183
0.01:00:00	05:57	1.63	16.48	03:38	25	29	160	135	181

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:12 /km

Max. Tempo:

01:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 19 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.09.2010	19.16	03:08
23.05.2009	18.03	03:20
03.11.2011	17.89	03:21
Terra Nova mit Bont 105 16.06.2015	17.49	03:26
20.09.2016	17.48	03:26
20.03.2011	17.13	03:30
Dieses Training	17.09	03:31
21.05.2009	17.08	03:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1104 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

159.8 bpm

Min. Herzfrequenz:

104 bpm

Max. Herzfrequenz:

187 bpm

Herzeffizienz:

1.78 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

32.3

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

90

Durchschnittliche Schrittlänge:

9,66 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:00	0.00:27:13	8.15	14	0
∑	01:00

Höhe

Min. Höhe:

1 m

Max. Höhe:

65 m

Aufstieg (GPS):

208 m

Abstieg (GPS):

191 m

Aufstieg (Topo):

94 m

Abstieg (Topo):

94 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

ELF020050 (Windows Mobile)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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