Run.GPS Community Server - nahe Predappio Alta (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

malguggen

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Predappio Alta (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

100.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	01:13	493.15	00:07	30	0	0	0	0
10.00	10.00	00:51	705.88	00:05	9	4	0	0	0
20.00	10.00	01:23	433.73	00:08	151	10	0	0	0
30.00	10.00	00:43	837.21	00:04	0	120	0	0	0
40.00	10.00	00:41	878.05	00:04	0	18	0	0	0
50.00	10.00	00:42	857.14	00:04	0	1	0	0	0
60.00	10.00	00:42	857.14	00:04	2	0	0	0	0
70.00	10.00	00:42	857.14	00:04	4	0	0	0	0
80.00	10.00	00:42	857.14	00:04	2	0	0	0	0
90.00	10.00	00:41	878.05	00:04	1	0	0	0	0
100.00	0.75	14:41	3.06	19:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.11.2018 22:20:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:23:08

Aktive Zeit:

0.00:19:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	19.78	593.31	00:06	40	1	0	0	0
0.00:02:00	02:00	17.64	529.09	00:07	149	112	0	0	0
0.00:04:00	02:00	27.99	839.65	00:04	0	39	0	0	0
0.00:06:00	02:00	28.30	848.98	00:04	9	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	6.90	207.12	00:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.14	4.33	13:52	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:08	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

261.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

302.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

856.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:12 /km

Max. Tempo:

00:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 101 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	261.20	00:14
28.02.2015	13.47	04:27
ros 2014 30.08.2014	11.03	05:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

7278 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

14 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

380 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

65.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

191

Durchschnittliche Schrittlänge:

77,39 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:00:26	0.00	0	0
2	00:17	0.00:02:03	19.78	11601	0
3	00:43	0.00:02:58	25.41	11584	0
4	01:18	0.00:21:49	100.60	11592	0
∑	02:39