Run.GPS Community Server - nahe Bergmannstrasse (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

malguggen

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Bergmannstrasse (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:43	11.20	05:22	12	9	0	0	0
2.00	2.00	07:07	16.86	03:34	2	7	0	0	0
4.00	2.00	07:53	15.22	03:57	13	6	0	0	0
6.00	2.00	07:34	15.86	03:47	6	14	0	0	0
8.00	2.00	06:34	18.27	03:17	8	9	0	0	0
10.00	2.00	05:54	20.34	02:57	12	4	0	0	0
12.00	0.69	05:13	7.98	07:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.04.2013 10:17:00

Dauer:

0.00:51:01

Aktive Zeit:

0.00:47:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.41	4.93	12:10	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.42	17.09	03:31	3	3	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.33	15.96	03:46	2	6	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.42	17.01	03:32	6	7	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.25	14.97	04:00	10	3	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.29	15.49	03:52	4	9	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.48	17.73	03:23	4	7	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.44	17.32	03:28	5	6	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.66	19.89	03:01	11	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.99	11.87	05:03	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:01	0.00	0.23	22:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:44 /km

Max. Tempo:

02:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.07.2013	20.74	02:54
22.07.2013	20.50	02:56
31.07.2013	20.40	02:56
18.04.2013	20.29	02:57
27.05.2013	20.25	02:58
16.04.2013	20.21	02:58
11.09.2013	20.12	02:59
22.04.2013	20.08	02:59
Dieses Training	14.93	04:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1098 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:05	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.00:50:56	12.69	14.95	04:01	55	62	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0