Run.GPS Community Server - nahe Hattersheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

mev031

Sportart:

Reiten

Ort:

Hattersheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:34	3.50	17:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:49	16.51	03:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:14	9.28	06:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:30	8.57	07:00	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:19	12.95	04:38	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:43	5.25	11:26	0	0	0	0	0
3.00	0.50	17:32	1.71	35:04	0	0	0	0	0
3.50	0.50	09:26	3.18	18:52	0	0	0	0	0
4.00	0.50	20:20	1.48	40:40	0	0	0	0	0
4.50	0.50	11:52	2.53	23:44	0	0	0	0	0
5.00	0.22	03:59	3.33	18:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.05.2016 16:31:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:28:21

Aktive Zeit:

0.00:46:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.93	5.60	10:43	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.70	10.18	05:53	4	21	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.77	4.60	13:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.02	0.15	44:46	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.51	3.04	19:43	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.15	0.92	05:08	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.31	1.89	31:45	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.34	2.06	29:08	0	0	0	0	0
0.01:20:00	08:21	0.48	3.45	17:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:00 /km

Max. Tempo:

02:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Reiten 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.07.2016	9.26	06:29
20.05.2016	7.34	08:11
28.06.2016	5.53	10:51
12.07.2016	5.44	11:02
18.06.2016	4.56	13:09
Dieses Training	3.55	16:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

148 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

172.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

387

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,65 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:38	0.00:00:20	0.00	174	0
2	00:19	0.00:11:42	1.15	176	0
3	00:54	0.00:21:21	2.72	196	0
4	11:06	0.00:30:39	3.40	176	0
5	00:09	0.00:42:56	3.51	182	0
6	00:37	0.00:45:33	3.68	182	0
7	00:59	0.00:46:22	3.69	191	0
8	06:09	0.00:50:59	3.98	179	0
9	07:30	0.00:57:30	4.08	182	0
10	00:26	0.01:05:31	4.15	186	0
11	00:44	0.01:09:13	4.37	189	0
12	00:11	0.01:10:12	4.40	189	0
13	00:39	0.01:10:27	4.40	189	0
14	02:50	0.01:13:29	4.56	178	0
15	00:28	0.01:17:43	4.65	180	0
16	00:58	0.01:18:53	4.70	182	0
17	00:33	0.01:22:49	4.92	188	0
18	01:24	0.01:26:51	5.18	185	0
∑	40:34