Rennrad fahren nahe Klosterfelde (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Fazer
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Klosterfelde (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.54 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 02:56 20.45 02:56 19 8 0 0 0
1.00 1.00 02:36 23.08 02:36 0 0 0 0 0
2.00 1.00 01:54 31.58 01:54 2 2 0 0 0
3.00 1.00 02:00 30.00 02:00 4 2 0 0 0
4.00 1.00 01:46 33.96 01:46 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:14 26.87 02:14 0 0 0 0 0
6.00 1.00 01:48 33.33 01:48 3 2 0 0 0
7.00 1.00 02:35 23.23 02:35 1 18 0 0 0
8.00 1.00 02:22 25.35 02:22 0 0 0 0 0
9.00 0.54 04:08 7.87 07:37 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.07.2012 20:50:00
Dauer:0.00:24:23
Aktive Zeit:0.00:21:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.64 19.14 03:08 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.56 16.69 03:36 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 1.09 32.64 01:50 5 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 1.07 32.12 01:52 1 3 0 0 0
0.00:08:00 02:00 1.00 30.01 02:00 3 1 0 0 0
0.00:10:00 02:00 1.11 33.29 01:48 1 3 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.89 26.66 02:15 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 1.04 31.22 01:55 2 2 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.70 20.87 02:52 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.87 26.03 02:18 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.53 15.87 03:47 0 0 0 0 0
0.00:22:00 02:00 0.06 1.72 34:50 0 0 0 0 0
0.00:24:00 00:23 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.16 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.42 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:13 /km
Max. Tempo: 01:45 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 23.47 02:33
17.10.2010 22.81 02:38
17.10.2010 22.81 02:38
19.10.2008 17.81 03:22
25.07.2010 16.37 03:40
27.07.2014 14.23 04:13
25.07.2010 13.85 04:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:276 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:85.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:140
Durchschnittliche Schrittlänge:5,28 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:33 0.00:21:49 9.48 18 0
∑ 02:33

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:30 m
Aufstieg (GPS):48 m
Abstieg (GPS):55 m
Aufstieg (Topo):22 m
Abstieg (Topo):21 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.0 Full Pro build 2461
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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