Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

64.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	29:27	20.37	02:57	36	37	0	0	0
10.00	10.00	19:35	30.64	01:58	46	50	0	0	0
20.00	10.00	22:18	26.91	02:14	48	43	0	0	0
30.00	10.00	17:56	33.46	01:48	37	42	0	0	0
40.00	10.00	21:08	28.39	02:07	35	38	0	0	0
50.00	10.00	17:43	33.87	01:46	42	36	0	0	0
60.00	4.13	11:31	21.51	02:47	15	13	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.06.2012 17:46:00

Dauer:

0.02:19:40

Aktive Zeit:

0.02:03:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.51	13.52	04:26	20	21	0	0	0
0.00:20:00	20:00	11.15	33.44	01:48	35	36	0	0	0
0.00:40:00	20:00	9.32	27.95	02:09	52	60	0	0	0
0.01:00:00	20:00	9.50	28.50	02:06	39	37	0	0	0
0.01:20:00	20:00	11.48	34.45	01:44	40	40	0	0	0
0.01:40:00	20:00	9.54	28.63	02:06	42	41	0	0	0
0.02:00:00	19:40	8.63	26.34	02:17	30	25	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

31.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:56 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 64 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.07.2011	36.51	01:39
20.06.2010	34.51	01:44
20.07.2015	33.86	01:46
29.06.2011	33.00	01:49
19.07.2018	32.73	01:50
08.06.2009	32.12	01:52
19.05.2015	32.12	01:52
06.07.2011	32.03	01:52
Dieses Training	27.55	02:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1852 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

94 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

84.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

131

Durchschnittliche Schrittlänge:

6,13 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:08	0.00:07:06	2.51	24	0
2	07:12	0.00:09:24	2.53	22	0
3	00:38	0.01:06:16	27.84	26	0
4	02:29	0.01:42:08	46.68	20	0
5	02:28	0.02:17:12	64.09	22	0
∑	14:55