Rennrad fahren nahe Wołczkowo (Poland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: gaborm
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Wołczkowo (Poland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 42.01 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 08:47 34.16 01:45 20 17 0 0 0
5.00 5.00 16:37 18.05 03:19 16 21 0 0 0
10.00 5.00 09:23 31.97 01:53 30 28 0 0 0
15.00 5.00 08:35 34.95 01:43 30 17 0 0 0
20.00 5.00 10:33 28.44 02:07 12 25 0 0 0
25.00 5.00 10:59 27.31 02:12 27 20 0 0 0
30.00 5.00 12:24 24.19 02:29 21 24 0 0 0
35.00 5.00 11:15 26.67 02:15 22 12 0 0 0
40.00 2.01 05:18 22.70 02:39 0 17 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:19.05.2012 10:13:00
Dauer:0.01:33:55
Aktive Zeit:0.01:28:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 5.69 34.13 01:45 20 19 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.70 16.18 03:42 3 20 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.97 23.81 02:31 22 19 0 0 0
0.00:30:00 10:00 5.86 35.18 01:42 48 15 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.82 28.94 02:04 14 31 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.62 27.72 02:10 10 14 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.15 24.92 02:24 26 30 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.41 26.45 02:16 28 10 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.44 26.65 02:15 14 15 0 0 0
0.01:30:00 03:55 1.34 20.53 02:55 0 13 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.83 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.38 km/h
Max. Geschwindigkeit: 45.02 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:07 /km
Max. Tempo: 01:20 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 42 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.07.2017 32.04 01:52
Dieses Training 26.83 02:14
15.07.2017 24.47 02:27
09.04.2012 24.40 02:28
22.04.2018 24.13 02:29
25.05.2014 22.19 02:42
08.06.2013 21.18 02:50
30.06.2012 13.37 04:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1092 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 05:03 0.00:16:53 8.39 73 0
∑ 05:03

Höhe
Min. Höhe:36 m
Max. Höhe:75 m
Aufstieg (GPS):185 m
Abstieg (GPS):183 m
Aufstieg (Topo):268 m
Abstieg (Topo):252 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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