Rennrad fahren nahe Gondelsheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: rewop
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Gondelsheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 31.07 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:17 22.58 02:39 40 67 0 0 0
5.00 5.00 09:50 30.51 01:58 80 46 0 0 0
10.00 5.00 09:20 32.14 01:52 35 9 0 0 0
15.00 5.00 11:01 27.23 02:12 13 51 0 0 0
20.00 5.00 10:44 27.95 02:09 92 57 0 0 0
25.00 5.00 10:02 29.90 02:00 14 25 0 0 0
30.00 1.07 03:15 19.76 03:02 5 15 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.04.2012 17:53:00
Dauer:0.01:07:32
Aktive Zeit:0.01:05:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.84 23.05 02:36 39 48 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.89 23.34 02:34 9 65 0 0 0
0.00:20:00 10:00 6.02 36.10 01:40 105 5 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.82 28.92 02:04 16 42 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.46 26.74 02:15 81 58 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.74 28.43 02:07 23 33 0 0 0
0.01:00:00 07:32 3.31 26.33 02:17 8 22 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 27.60 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.60 km/h
Max. Geschwindigkeit: 53.11 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:10 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:06 /km
Max. Tempo: 01:08 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 31 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 27.60 02:10
07.06.2012 26.87 02:14
29.02.2012 26.64 02:15
22.02.2012 25.96 02:19
16.02.2012 23.61 02:33
Rabac-Labin 41 km 10.04.2012 20.83 02:53
31.05.2012 20.64 02:54

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:943 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:35 0.00:34:03 15.88 124 0
∑ 00:35

Höhe
Min. Höhe:123 m
Max. Höhe:236 m
Aufstieg (GPS):275 m
Abstieg (GPS):284 m
Aufstieg (Topo):286 m
Abstieg (Topo):286 m

Weitere Informationen
Route: 31 km Münzesheim/Ubstadt/Heidelsheim
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5660 - GT-S5660 (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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