Rennrad fahren nahe Gondelsheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: rewop
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Gondelsheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 31.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:44 21.84 02:45 30 63 0 0 0
5.00 5.00 10:23 28.89 02:05 83 47 0 0 0
10.00 5.00 09:56 30.20 01:59 30 7 0 0 0
15.00 5.00 12:12 24.59 02:26 13 54 0 0 0
20.00 5.00 11:12 26.79 02:14 93 59 0 0 0
25.00 5.00 10:45 27.91 02:09 18 27 0 0 0
30.00 1.04 03:32 17.72 03:23 2 13 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.02.2012 14:58:00
Dauer:0.01:11:45
Aktive Zeit:0.01:10:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.72 22.32 02:41 30 42 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.67 22.02 02:43 10 67 0 0 0
0.00:20:00 10:00 5.60 33.57 01:47 98 4 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.77 28.61 02:06 16 6 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.39 20.33 02:57 2 89 0 0 0
0.00:50:00 10:00 5.09 30.54 01:58 101 35 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.52 27.10 02:13 13 25 0 0 0
0.01:10:00 01:45 0.30 10.15 05:55 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.96 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.39 km/h
Max. Geschwindigkeit: 50.37 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:16 /km
Max. Tempo: 01:11 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 31 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
27.04.2012 27.60 02:10
07.06.2012 26.87 02:14
29.02.2012 26.64 02:15
Dieses Training 25.96 02:19
16.02.2012 23.61 02:33
Rabac-Labin 41 km 10.04.2012 20.83 02:53
31.05.2012 20.64 02:54

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:976 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:00:20 0.00 206 0
∑ 00:31

Höhe
Min. Höhe:169 m
Max. Höhe:275 m
Aufstieg (GPS):276 m
Abstieg (GPS):274 m
Aufstieg (Topo):286 m
Abstieg (Topo):286 m

Weitere Informationen
Route: 31 km Münzesheim/Ubstadt/Heidelsheim
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5660 - GT-S5660 (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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