Rennrad fahren nahe Malmsheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Malmsheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 32.85 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 16:12 18.52 03:14 39 33 0 0 0
5.00 5.00 14:04 21.33 02:49 18 24 0 0 0
10.00 5.00 13:22 22.44 02:40 35 15 0 0 0
15.00 5.00 13:09 22.81 02:38 18 13 0 0 0
20.00 5.00 13:31 22.19 02:42 17 10 0 0 0
25.00 5.00 15:13 19.72 03:03 15 24 0 0 0
30.00 2.85 12:08 14.10 04:15 4 29 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.10.2025 14:48:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:37:39
Aktive Zeit:0.01:33:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.93 17.57 03:25 23 15 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.69 22.14 02:43 32 17 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.34 20.02 03:00 0 21 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.66 21.94 02:44 30 16 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.84 23.04 02:36 12 7 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.68 22.05 02:43 19 11 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.77 22.64 02:39 12 8 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.32 19.91 03:01 11 17 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.15 18.92 03:10 3 21 0 0 0
0.01:30:00 07:39 1.48 11.60 05:10 4 13 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.18 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.05 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:51 /km
Max. Tempo: 01:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 33 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.06.2014 25.14 02:23
02.06.2014 24.43 02:27
01.08.2011 23.95 02:30
11.10.2023 23.15 02:36
12.04.2014 22.77 02:38
24.07.2019 21.66 02:46
10.04.2015 21.54 02:47
18.07.2014 21.53 02:47
Dieses Training 20.18 02:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:846 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:43.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:150
Durchschnittliche Schrittlänge:8,03 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:45 0.00:00:22 0.01 476 0
2 02:50 0.01:34:49 32.83 475 0
∑ 03:35

Höhe
Min. Höhe:441 m
Max. Höhe:483 m
Aufstieg (GPS):152 m
Abstieg (GPS):150 m
Aufstieg (Topo):223 m
Abstieg (Topo):223 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Pixel 8 Pro - husky (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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