Rennrad fahren nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 30.89 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:01 21.40 02:48 21 70 0 0 0
5.00 5.00 10:05 29.75 02:01 77 39 0 0 0
10.00 5.00 12:16 24.46 02:27 59 33 0 0 0
15.00 5.00 12:46 23.50 02:33 26 31 0 0 0
20.00 5.00 15:14 19.69 03:03 27 12 0 0 0
25.00 5.00 13:42 21.90 02:44 16 50 0 0 0
30.00 0.89 03:16 16.36 03:40 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.04.2014 16:04:00
Dauer:0.01:21:23
Aktive Zeit:0.01:20:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.76 22.55 02:40 21 48 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.13 24.77 02:25 53 48 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.89 29.36 02:03 75 17 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.63 21.77 02:45 31 32 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.88 23.31 02:34 7 26 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.39 20.33 02:57 18 9 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.24 19.47 03:05 6 24 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.81 22.85 02:38 21 30 0 0 0
0.01:20:00 01:23 0.16 6.85 08:46 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.77 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.90 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.65 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:37 /km
Max. Tempo: 01:24 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 31 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.06.2014 25.14 02:23
02.06.2014 24.43 02:27
01.08.2011 23.95 02:30
11.10.2023 23.15 02:36
Dieses Training 22.77 02:38
13.06.2019 21.79 02:45
24.07.2019 21.66 02:46
18.07.2014 21.53 02:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:800 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:444 m
Max. Höhe:540 m
Aufstieg (GPS):243 m
Abstieg (GPS):231 m
Aufstieg (Topo):267 m
Abstieg (Topo):267 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.4.3f Full Pro build 2688
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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