Rennrad fahren nahe Ch'ŏnho-dong (Korea, South)

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Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hanulnamoo
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Ch'ŏnho-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.81 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:38 21.30 02:49 0 0 0 0 0
2.00 2.00 06:13 19.30 03:06 0 0 0 0 0
4.00 2.00 04:24 27.27 02:12 0 0 0 0 0
6.00 2.00 15:12 7.89 07:36 0 0 0 0 0
8.00 2.00 04:25 27.17 02:13 0 0 0 0 0
10.00 2.00 04:41 25.62 02:20 0 0 0 0 0
12.00 2.00 07:31 15.96 03:46 0 0 0 0 0
14.00 0.81 02:57 16.47 03:39 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.04.2010 06:37:00
Dauer:0.00:51:02
Aktive Zeit:0.00:39:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.76 21.12 02:50 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.69 20.25 02:58 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.99 23.90 02:31 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.55 18.63 03:13 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.43 5.16 11:38 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.18 26.14 02:18 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 2.23 26.77 02:14 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.36 16.26 03:41 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.41 16.87 03:33 0 0 0 0 0
0.00:50:00 01:02 0.22 12.65 04:45 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.41 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.73 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:27 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:38 /km
Max. Tempo: 01:50 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.04.2010 20.46 02:56
13.04.2010 20.39 02:57
22.04.2010 19.08 03:09
Dieses Training 17.41 03:27
03.06.2010 16.31 03:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:427 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:15:58 3.44 0 0
2 10:19 0.00:25:09 6.99 0 0
3 00:30 0.00:51:04 13.17 0 0
∑ 11:25

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):134 m
Abstieg (Topo):115 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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