Run.GPS Community Server - nahe Schellenbergerhof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

frank_bln

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Schellenbergerhof (Germany)

Beschreibung:

Cervelo R3 Sram etap premiere

Distanz

Distanz:

53.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	09:43	30.87	01:57	72	11	0	0	0
5.00	5.00	12:19	24.36	02:28	11	55	0	0	0
10.00	5.00	11:08	26.95	02:14	69	64	0	0	0
15.00	5.00	10:32	28.48	02:06	16	9	0	0	0
20.00	5.00	09:33	31.41	01:55	10	9	0	0	0
25.00	5.00	10:03	29.85	02:01	2	8	0	0	0
30.00	5.00	10:08	29.61	02:02	10	13	0	0	0
35.00	5.00	10:03	29.85	02:01	6	1	0	0	0
40.00	5.00	10:33	28.44	02:07	3	4	0	0	0
45.00	5.00	14:04	21.33	02:49	11	53	0	0	0
50.00	3.68	09:00	24.56	02:27	28	46	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.05.2018 12:59:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:57:11

Aktive Zeit:

0.01:56:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	5.18	31.09	01:56	73	11	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.99	23.93	02:30	9	40	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.98	23.90	02:31	46	58	0	0	0
0.00:30:00	10:00	5.16	30.96	01:56	40	23	0	0	0
0.00:40:00	10:00	4.83	29.00	02:04	5	12	0	0	0
0.00:50:00	10:00	5.13	30.78	01:57	6	9	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.92	29.53	02:02	3	12	0	0	0
0.01:10:00	10:00	5.16	30.96	01:56	13	2	0	0	0
0.01:20:00	10:00	4.76	28.57	02:06	2	2	0	0	0
0.01:30:00	10:00	4.35	26.11	02:18	12	11	0	0	0
0.01:40:00	10:00	3.07	18.45	03:15	0	62	0	0	0
0.01:50:00	07:11	3.13	26.18	02:18	28	30	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

59.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:11 /km

Max. Tempo:

01:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 54 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.05.2011	32.26	01:52
21.05.2011	31.94	01:53
26.09.2011	31.52	01:54
02.09.2011	31.39	01:55
03.05.2013	31.19	01:55
23.07.2015	31.14	01:56
26.08.2013	31.04	01:56
17.04.2011	30.99	01:56
Dieses Training	27.48	02:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1802 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal)
ActivePoints :	79 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	200.3
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	380
Durchschnittliche Schrittlänge:	2,29 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	452 m
Max. Höhe:	579 m
Aufstieg (GPS):	278 m
Abstieg (GPS):	243 m
Aufstieg (Topo):	431 m
Abstieg (Topo):	438 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	BLA-L29 - HWBLA (Android) running Run.GPS 3.2.4 Full build 4539
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Schellenbergerhof (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)