Rennrad fahren nahe Hüssenbüel (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: cb2bec7
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Hüssenbüel (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 30.34 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:38 25.79 02:20 75 15 0 0 0
5.00 5.00 08:59 33.40 01:48 86 0 0 0 0
10.00 5.00 10:05 29.75 02:01 27 23 0 0 0
15.00 5.00 16:26 18.26 03:17 3 167 0 0 0
20.00 5.00 10:39 28.17 02:08 62 65 0 0 0
25.00 5.00 08:42 34.48 01:44 183 0 0 0 0
30.00 0.34 00:53 23.16 02:35 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.09.2017 07:36:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:07:25
Aktive Zeit:0.01:04:32
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.17 24.99 02:24 69 15 0 0 0
0.00:10:00 10:00 5.51 33.08 01:49 89 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 5.06 30.39 01:58 29 21 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.35 20.13 02:59 0 73 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.12 18.70 03:13 5 112 0 0 0
0.00:50:00 10:00 5.40 32.38 01:51 126 45 0 0 0
0.01:00:00 07:25 3.73 30.18 01:59 117 2 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 27.00 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.20 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.65 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:08 /km
Max. Tempo: 01:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 30 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
27.07.2014 31.79 01:53
18.07.2017 28.68 02:06
15.09.2017 28.16 02:08
12.04.2018 28.11 02:08
29.08.2017 27.86 02:09
23.05.2018 27.45 02:11
04.09.2017 27.08 02:13
30.08.2016 27.02 02:13
Dieses Training 27.00 02:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:851 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:427.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:874
Durchschnittliche Schrittlänge:1,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:19 0.00:01:57 0.00 0 0
2 00:17 0.00:19:49 9.54 490 0
3 00:18 0.00:50:33 21.39 655 0
∑ 00:54

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:697 m
Aufstieg (GPS):275 m
Abstieg (GPS):442 m
Aufstieg (Topo):377 m
Abstieg (Topo):535 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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