Rennrad fahren nahe Hemmingen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: zarko_r
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Hemmingen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 41.37 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:39 21.98 02:44 96 41 0 0 0
5.00 5.00 13:11 22.76 02:38 25 31 0 0 0
10.00 5.00 12:30 24.00 02:30 26 55 0 0 0
15.00 5.00 16:26 18.26 03:17 11 119 0 0 0
20.00 5.00 10:45 27.91 02:09 50 26 0 0 0
25.00 5.00 10:08 29.61 02:02 79 1 0 0 0
30.00 5.00 10:30 28.57 02:06 83 38 0 0 0
35.00 5.00 15:02 19.96 03:00 34 101 0 0 0
40.00 1.37 03:11 25.88 02:19 41 6 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.08.2017 17:25:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:45:25
Aktive Zeit:0.01:44:42
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.80 22.82 02:38 93 18 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.57 21.41 02:48 23 33 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.84 23.03 02:36 5 37 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.06 24.35 02:28 29 48 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.01 18.08 03:19 9 74 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.43 20.60 02:55 4 44 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.67 28.03 02:08 71 16 0 0 0
0.01:10:00 10:00 5.69 34.16 01:45 88 4 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.47 20.82 02:53 49 66 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.20 19.20 03:07 19 65 0 0 0
0.01:40:00 05:25 2.62 29.06 02:04 57 13 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.55 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.71 km/h
Max. Geschwindigkeit: 51.63 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:32 /km
Max. Tempo: 01:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 41 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.08.2016 25.19 02:23
22.09.2016 25.05 02:24
07.09.2017 24.65 02:26
20.09.2017 24.63 02:26
13.09.2016 24.62 02:26
30.07.2016 24.61 02:26
22.06.2016 23.82 02:31
12.09.2018 23.82 02:31
Dieses Training 23.55 02:33

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1220 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:48.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:288
Durchschnittliche Schrittlänge:8,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:28 0.00:00:20 0.00 410 0
2 00:06 0.01:07:41 25.27 454 0
∑ 00:34

Höhe
Min. Höhe:310 m
Max. Höhe:515 m
Aufstieg (GPS):421 m
Abstieg (GPS):450 m
Aufstieg (Topo):1093 m
Abstieg (Topo):1093 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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