Run.GPS Community Server - nahe Langnau (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

fabiangl1

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Langnau (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	10:25	28.80	02:05	84	29	0	0	0
5.00	5.00	22:42	13.22	04:32	6	304	0	0	0
10.00	5.00	08:07	36.96	01:37	275	7	0	0	0
15.00	5.00	10:10	29.51	02:02	124	46	0	0	0
20.00	5.00	11:36	25.86	02:19	0	45	0	0	0
25.00	0.57	02:04	16.67	03:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.01.2015 14:30:00 UTC+00:00

Dauer:

0.01:05:06

Aktive Zeit:

0.01:04:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.90	29.37	02:03	84	27	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.04	12.22	04:55	0	159	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.07	12.40	04:50	0	130	0	0	0
0.00:30:00	10:00	5.10	30.60	01:58	241	24	0	0	0
0.00:40:00	10:00	5.33	31.98	01:53	165	42	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.43	26.56	02:16	0	31	0	0	0
0.01:00:00	05:06	1.72	20.23	02:58	0	39	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.57 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:32 /km

Max. Tempo:

01:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.06.2016	27.63	02:10
30.05.2016	26.75	02:15
06.05.2015	26.26	02:17
08.01.2015	23.84	02:31
Dieses Training	23.57	02:33
29.04.2015	15.28	03:56
13.05.2015	9.12	06:35
12.03.2015	3.03	19:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	796 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	70.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	223
Durchschnittliche Schrittlänge:	5,63 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	667 m
Max. Höhe:	1027 m
Aufstieg (GPS):	455 m
Abstieg (GPS):	492 m
Aufstieg (Topo):	655 m
Abstieg (Topo):	682 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	D5503 - D5503 (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Langnau (Switzerland)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

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Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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