Rennrad fahren nahe Westend (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: frank_bln
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Westend (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 86.13 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 19:23 30.95 01:56 69 19 0 0 0
10.00 10.00 19:49 30.28 01:59 32 36 0 0 0
20.00 10.00 19:11 31.28 01:55 19 14 0 0 0
30.00 10.00 21:02 28.53 02:06 38 41 0 0 0
40.00 10.00 19:23 30.95 01:56 30 29 0 0 0
50.00 10.00 18:26 32.55 01:51 19 19 0 0 0
60.00 10.00 19:40 30.51 01:58 40 34 0 0 0
70.00 10.00 20:38 29.08 02:04 30 47 0 0 0
80.00 6.13 13:15 27.76 02:10 11 23 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.08.2015 11:01:00 UTC+02:00
Dauer:0.02:50:51
Aktive Zeit:0.02:50:17
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 10.34 31.03 01:56 71 19 0 0 0
0.00:20:00 20:00 10.08 30.25 01:59 30 38 0 0 0
0.00:40:00 20:00 10.40 31.19 01:55 19 17 0 0 0
0.01:00:00 20:00 9.47 28.42 02:07 39 37 0 0 0
0.01:20:00 20:00 10.32 30.96 01:56 31 28 0 0 0
0.01:40:00 20:00 10.82 32.47 01:51 20 20 0 0 0
0.02:00:00 20:00 10.11 30.32 01:59 41 38 0 0 0
0.02:20:00 20:00 9.80 29.40 02:02 33 43 0 0 0
0.02:40:00 10:51 4.79 26.47 02:16 4 20 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 30.25 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 30.35 km/h
Max. Geschwindigkeit: 40.89 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:59 /km
Max. Tempo: 01:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 86 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.08.2013 32.54 01:51
20.10.2012 31.63 01:54
14.09.2013 31.47 01:54
01.11.2014 31.45 01:54
19.10.2014 31.45 01:54
18.07.2015 31.28 01:55
21.10.2012 31.27 01:55
03.10.2014 31.14 01:56
Dieses Training 30.25 01:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2662 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :126 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:144.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:230
Durchschnittliche Schrittlänge:3,50 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:17 0.00:01:20 0.47 102 0
2 00:11 0.02:50:39 86.13 102 0
∑ 00:28

Höhe
Min. Höhe:63 m
Max. Höhe:130 m
Aufstieg (GPS):265 m
Abstieg (GPS):292 m
Aufstieg (Topo):424 m
Abstieg (Topo):421 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-H815 - p1 (Android) running Run.GPS 3.1.0 Full build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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