Rennrad fahren nahe Woltwiesche (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Headbanger
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Woltwiesche (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 110.42 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 20:26 29.36 02:03 16 70 0 0 0
10.00 10.00 19:12 31.25 01:55 71 59 0 0 0
20.00 10.00 21:46 27.57 02:11 109 161 0 0 0
30.00 10.00 20:18 29.56 02:02 120 107 0 0 0
40.00 10.00 19:34 30.66 01:57 56 100 0 0 0
50.00 10.00 26:55 22.29 02:42 127 118 0 0 0
60.00 10.00 22:11 27.05 02:13 67 85 0 0 0
70.00 10.00 19:36 30.61 01:58 128 42 0 0 0
80.00 10.00 20:54 28.71 02:05 75 71 0 0 0
90.00 10.00 23:02 26.05 02:18 61 47 0 0 0
100.00 10.00 21:11 28.32 02:07 51 31 0 0 0
110.00 0.42 01:32 16.57 03:37 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.06.2015 13:34:00
Dauer:0.03:56:41
Aktive Zeit:0.03:48:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 9.82 29.45 02:02 16 67 0 0 0
0.00:20:00 20:00 10.40 31.19 01:55 72 63 0 0 0
0.00:40:00 20:00 9.48 28.43 02:07 108 115 0 0 0
0.01:00:00 20:00 9.40 28.21 02:08 116 153 0 0 0
0.01:20:00 20:00 10.26 30.77 01:57 59 92 0 0 0
0.01:40:00 20:00 6.80 20.39 02:57 60 98 0 0 0
0.02:00:00 20:00 9.29 27.88 02:09 102 67 0 0 0
0.02:20:00 20:00 9.92 29.77 02:01 145 66 0 0 0
0.02:40:00 20:00 9.54 28.63 02:06 67 60 0 0 0
0.03:00:00 20:00 9.67 29.00 02:04 43 43 0 0 0
0.03:20:00 20:00 8.39 25.17 02:23 51 41 0 0 0
0.03:40:00 16:41 7.46 26.83 02:14 38 31 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 27.99 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.97 km/h
Max. Geschwindigkeit: 50.78 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:04 /km
Max. Tempo: 01:11 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 110 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
28.06.2016 30.07 02:00
22.03.2019 28.42 02:07
Dieses Training 27.99 02:09
01.05.2019 27.79 02:10
31.05.2014 27.76 02:10
18.05.2016 27.03 02:13
29.03.2019 26.89 02:14
22.06.2014 26.21 02:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:3425 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :164 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:107.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:235
Durchschnittliche Schrittlänge:4,50 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 05:30 0.01:52:17 54.76 328 0
2 01:26 0.03:26:56 97.08 183 0
∑ 06:56

Höhe
Min. Höhe:114 m
Max. Höhe:330 m
Aufstieg (GPS):903 m
Abstieg (GPS):884 m
Aufstieg (Topo):1088 m
Abstieg (Topo):1088 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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