Rennrad fahren nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 46.72 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 20:17 14.79 04:03 44 39 0 0 0
5.00 5.00 13:22 22.44 02:40 66 30 0 0 0
10.00 5.00 14:33 20.62 02:55 22 14 0 0 0
15.00 5.00 12:24 24.19 02:29 20 16 0 0 0
20.00 5.00 12:59 23.11 02:36 13 29 0 0 0
25.00 5.00 11:57 25.10 02:23 23 10 0 0 0
30.00 5.00 12:28 24.06 02:30 25 27 0 0 0
35.00 5.00 13:52 21.63 02:46 14 35 0 0 0
40.00 5.00 13:26 22.33 02:41 28 40 0 0 0
45.00 1.72 06:25 16.09 03:44 20 17 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.10.2014 11:12:00
Dauer:0.02:11:44
Aktive Zeit:0.02:06:54
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 4.90 14.71 04:05 44 39 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.42 22.27 02:42 74 35 0 0 0
0.00:40:00 20:00 7.47 22.40 02:41 32 26 0 0 0
0.01:00:00 20:00 7.97 23.92 02:30 29 34 0 0 0
0.01:20:00 20:00 8.09 24.28 02:28 39 31 0 0 0
0.01:40:00 20:00 7.13 21.39 02:48 33 61 0 0 0
0.02:00:00 11:44 3.73 19.06 03:09 23 32 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.28 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.09 km/h
Max. Geschwindigkeit: 41.25 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:49 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:43 /km
Max. Tempo: 01:27 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 47 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.03.2014 25.15 02:23
01.06.2014 24.23 02:29
14.08.2016 23.24 02:35
04.09.2015 23.15 02:36
04.07.2014 22.91 02:37
17.07.2016 22.83 02:38
24.07.2015 22.80 02:38
07.08.2015 22.59 02:39
Dieses Training 21.28 02:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1190 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :69 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:24 0.00:13:30 3.95 497 0
2 00:42 0.00:16:30 3.99 504 0
3 00:33 0.00:44:13 13.52 474 0
∑ 03:39

Höhe
Min. Höhe:457 m
Max. Höhe:524 m
Aufstieg (GPS):263 m
Abstieg (GPS):279 m
Aufstieg (Topo):344 m
Abstieg (Topo):344 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Motorola Defy - mb526 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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