Run.GPS Community Server - nahe Rutesheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Rutesheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

61.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	25:20	23.68	02:32	88	84	0	0	0
10.00	10.00	25:10	23.84	02:31	61	63	0	0	0
20.00	10.00	24:08	24.86	02:25	72	31	0	0	0
30.00	10.00	27:12	22.06	02:43	85	102	0	0	0
40.00	10.00	24:11	24.81	02:25	49	60	0	0	0
50.00	10.00	25:47	23.27	02:35	38	61	0	0	0
60.00	1.59	04:33	21.01	02:51	11	22	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.05.2014 07:47:00

Dauer:

0.02:36:23

Aktive Zeit:

0.02:35:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	8.25	24.74	02:26	66	73	0	0	0
0.00:20:00	20:00	7.47	22.40	02:41	57	43	0	0	0
0.00:40:00	20:00	8.40	25.20	02:23	49	33	0	0	0
0.01:00:00	20:00	8.04	24.11	02:29	46	41	0	0	0
0.01:20:00	20:00	7.00	20.99	02:52	80	83	0	0	0
0.01:40:00	20:00	8.46	25.38	02:22	46	41	0	0	0
0.02:00:00	20:00	7.98	23.95	02:30	30	55	0	0	0
0.02:20:00	16:23	6.00	21.99	02:44	25	48	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:32 /km

Max. Tempo:

01:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 62 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.05.2016	25.46	02:21
21.08.2016	25.16	02:23
30.05.2019	24.63	02:26
06.04.2014	24.57	02:27
23.11.2014	24.55	02:27
29.07.2016	24.23	02:29
03.10.2013	23.77	02:31
20.07.2014	23.67	02:32
Dieses Training	23.63	02:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1591 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

91 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.02:36:23	61.59	23.63	02:32	423	405	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0