Rennrad fahren nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 60.93 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 27:23 21.91 02:44 111 75 0 0 0
10.00 10.00 23:58 25.03 02:24 54 34 0 0 0
20.00 10.00 24:22 24.62 02:26 61 54 0 0 0
30.00 10.00 26:38 22.53 02:40 69 60 0 0 0
40.00 10.00 27:15 22.02 02:44 39 73 0 0 0
50.00 10.00 29:34 20.29 02:57 48 73 0 0 0
60.00 0.93 03:32 15.77 03:48 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.04.2014 10:11:00
Dauer:0.02:42:43
Aktive Zeit:0.02:39:22
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.31 21.94 02:44 89 49 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.99 23.97 02:30 54 51 0 0 0
0.00:40:00 20:00 8.10 24.29 02:28 34 20 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.26 24.78 02:25 59 49 0 0 0
0.01:20:00 20:00 7.44 22.31 02:41 47 43 0 0 0
0.01:40:00 20:00 7.45 22.35 02:41 34 48 0 0 0
0.02:00:00 20:00 7.15 21.44 02:48 35 76 0 0 0
0.02:20:00 20:00 6.63 19.90 03:01 30 36 0 0 0
0.02:40:00 02:43 0.60 13.33 04:30 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.94 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.30 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:40 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:37 /km
Max. Tempo: 01:42 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 61 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.05.2016 25.46 02:21
21.08.2016 25.16 02:23
30.05.2019 24.63 02:26
06.04.2014 24.57 02:27
23.11.2014 24.55 02:27
29.07.2016 24.23 02:29
03.10.2013 23.77 02:31
20.07.2014 23.67 02:32
Dieses Training 22.47 02:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1570 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :90 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:67.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:142
Durchschnittliche Schrittlänge:5,65 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:01 0.01:26:25 33.63 457 0
2 01:35 0.02:31:50 57.54 509 0
∑ 02:36

Höhe
Min. Höhe:427 m
Max. Höhe:509 m
Aufstieg (GPS):371 m
Abstieg (GPS):387 m
Aufstieg (Topo):524 m
Abstieg (Topo):524 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB526 - mb526 (Android) running Run.GPS 2.4.3f Full Pro build 2688
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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