Rennrad fahren nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 61.15 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 28:15 21.24 02:50 96 52 0 0 0
10.00 10.00 24:35 24.41 02:28 71 79 0 0 0
20.00 10.00 25:18 23.72 02:32 54 99 0 0 0
30.00 10.00 27:10 22.09 02:43 78 35 0 0 0
40.00 10.00 27:24 21.90 02:44 94 48 0 0 0
50.00 10.00 30:43 19.53 03:04 47 114 0 0 0
60.00 1.15 04:57 13.97 04:18 12 5 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.04.2014 15:55:00
Dauer:0.02:48:23
Aktive Zeit:0.02:45:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.81 20.44 02:56 73 34 0 0 0
0.00:20:00 20:00 8.15 24.44 02:27 65 38 0 0 0
0.00:40:00 20:00 8.36 25.07 02:24 50 73 0 0 0
0.01:00:00 20:00 7.23 21.70 02:46 34 91 0 0 0
0.01:20:00 20:00 7.32 21.96 02:44 68 24 0 0 0
0.01:40:00 20:00 7.74 23.22 02:35 60 17 0 0 0
0.02:00:00 20:00 6.66 19.97 03:00 40 58 0 0 0
0.02:20:00 20:00 6.50 19.50 03:05 42 76 0 0 0
0.02:40:00 08:23 2.39 17.09 03:31 15 14 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.79 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.21 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.77 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:45 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:42 /km
Max. Tempo: 01:38 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 61 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.05.2016 25.46 02:21
21.08.2016 25.16 02:23
30.05.2019 24.63 02:26
06.04.2014 24.57 02:27
23.11.2014 24.55 02:27
29.07.2016 24.23 02:29
03.10.2013 23.77 02:31
20.07.2014 23.67 02:32
Dieses Training 21.79 02:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1581 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :91 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:66.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:81
Durchschnittliche Schrittlänge:5,58 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:03 0.00:00:22 0.00 507 0
2 00:59 0.01:26:12 32.30 526 0
∑ 02:02

Höhe
Min. Höhe:417 m
Max. Höhe:538 m
Aufstieg (GPS):436 m
Abstieg (GPS):457 m
Aufstieg (Topo):608 m
Abstieg (Topo):608 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB526 - mb526 (Android) running Run.GPS 2.8.3 Full Pro build 3298
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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