Run.GPS Community Server - nahe Prinz Ludwigshöhe (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Prinz Ludwigshöhe (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:02	3.73	16:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:35	3.50	17:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	24:45	1.21	49:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	32:12	0.93	04:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	15:06	1.99	30:12	0	0	0	0	0
2.50	0.22	21:26	0.63	35:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.09.2012 10:55:00

Dauer:

0.01:50:09

Aktive Zeit:

0.00:11:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.67	4.01	14:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.50	3.00	20:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.11	0.67	29:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.18	1.08	55:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.13	0.77	17:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.29	1.72	34:51	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.08	0.47	06:58	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.28	1.69	35:36	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.28	1.68	35:43	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.02	0.11	26:06	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.19	1.13	52:54	0	0	0	0	0
0.01:50:00	00:09	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.09 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:15 /km

Max. Tempo:

12:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.12.2011	5.74	10:27
17.06.2011	5.67	10:34
12.06.2011	3.83	15:41
21.11.2012	2.59	23:11
25.05.2017	2.18	27:33
Dieses Training	1.48	40:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

147 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

57.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,08 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	11:52	0.00:02:01	0.14	601	0
2	02:25	0.00:14:03	0.82	566	0
3	11:56	0.00:18:31	1.17	564	0
4	02:17	0.00:30:37	1.31	585	0
5	18:11	0.00:37:57	1.33	580	0
6	00:45	0.01:44:17	1.69	585	0
7	01:49	0.01:46:23	1.79	583	0
8	11:08	0.01:48:43	1.88	586	0
9	05:44	0.01:59:54	1.93	584	0
10	00:59	0.02:06:22	2.09	590	0
11	03:31	0.02:07:52	2.16	587	0
12	25:37	0.02:14:35	2.41	579	0
∑	36:14