Spazieren gehen nahe Oberasbach (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Siegmund
Sportart:Spazieren gehen
Ort: Oberasbach (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.48 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 07:41 3.90 15:22 0 0 0 0 0
0.50 0.50 04:07 7.29 08:14 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:09 7.23 08:18 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:17 5.68 10:34 0 0 0 0 0
2.00 0.50 06:03 4.96 12:06 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:24 5.56 10:48 0 0 0 0 0
3.00 0.50 08:29 3.54 16:58 0 0 0 0 0
3.50 0.50 09:40 3.10 19:20 0 0 0 0 0
4.00 0.48 06:14 4.59 13:05 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.09.2012 17:25:00
Dauer:0.00:57:06
Aktive Zeit:0.00:53:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.31 3.70 16:13 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.50 6.00 10:00 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.61 7.36 08:09 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.48 5.80 10:21 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.48 5.71 10:31 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.39 4.66 12:53 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.43 5.16 11:38 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.28 3.32 18:04 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.25 2.95 20:20 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.25 3.03 19:47 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.35 4.23 14:11 0 0 0 0 0
0.00:55:00 02:06 0.15 4.30 13:58 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.70 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.99 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.15 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:45 /km
Durchschnittstempo aktiv: 12:01 /km
Max. Tempo: 05:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.08.2012 4.80 12:29
23.08.2012 4.73 12:42
Dieses Training 4.70 12:45
16.08.2012 4.55 13:12
17.08.2012 4.44 13:30
22.08.2012 4.40 13:39
24.08.2012 4.37 13:45
19.08.2012 4.15 14:28

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:312 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:106.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:234
Durchschnittliche Schrittlänge:0,78 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:35 0.00:00:34 0.02 472 0
2 00:49 0.00:40:33 3.49 405 0
3 00:57 0.00:46:00 3.75 425 0
∑ 02:21

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:472 m
Aufstieg (GPS):67 m
Abstieg (GPS):89 m
Aufstieg (Topo):74 m
Abstieg (Topo):74 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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