Run.GPS Community Server - nahe Munich (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Munich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	00:00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.12.2008 18:55:00

Dauer:

0.03:35:59

Aktive Zeit:

0.01:55:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:24 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.07.2020	11.25	05:20
Kurventest kombinierte Ansage 06.06.2008	6.89	08:42
Dieses Training	3.10	19:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

588 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:00:21	0.00	521	0
2	00:21	0.00:07:47	0.65	510	0
3	00:40	0.00:09:16	0.77	509	0
4	09:16	0.00:10:42	0.85	509	0
5	13:13	0.00:21:12	1.00	518	0
6	00:34	0.01:52:42	3.18	529	0
7	01:07	0.01:53:35	3.22	533	0
8	00:32	0.02:12:53	4.82	532	0
9	00:30	0.02:27:46	6.09	535	0
10	01:18	0.02:32:12	6.45	534	0
11	01:05	0.02:33:58	6.50	540	0
∑	29:25