Run.GPS Community Server - nahe Waning (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Waning (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:52	4.37	13:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:36	4.55	13:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:01	4.99	12:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:51	5.13	11:42	0	0	0	0	0
2.00	0.25	19:20	0.79	16:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.06.2020 20:36:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:44:43

Aktive Zeit:

0.00:28:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.39	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.38	4.51	13:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.38	4.58	13:06	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.42	5.03	11:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.41	4.95	12:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.24	2.92	20:33	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.02	0.22	33:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.02	0.19	23:40	0	0	0	0	0
0.00:40:00	04:43	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:44 /km

Max. Tempo:

10:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.02.2013	8.98	06:41
Kiwa-Testrunde 08.10.2008	6.23	09:38
Routingtest5 21.09.2008	4.93	12:10
18.06.2009	4.69	12:47
10.08.2008	4.21	14:15
08.03.2024	3.63	16:33
14.05.2023	3.53	16:59
26.05.2008	3.52	17:02
Dieses Training	3.02	19:51

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

109 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

207.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

319

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,38 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:35	0.11	4.18	14:21	0	0	0	0	0
2	0.00:24:01	1.91	4.77	12:35	32	30	0	0	0
3	0.00:01:33	0.09	3.34	17:58	0	0	0	0	0
4	0.00:17:34	0.15	0.50	00:00	0	0	0	0	0