Run.GPS Community Server - nahe Kleinhadern (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Kleinhadern (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:03	4.26	14:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:21	2.64	22:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:31	4.60	13:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:53	4.36	13:46	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:33	3.51	17:06	0	0	0	0	0
2.50	0.48	12:44	2.24	26:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.01.2010 21:24:00

Dauer:

0.00:53:23

Aktive Zeit:

0.00:28:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.36	4.31	13:55	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.22	2.63	22:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.23	2.78	21:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.33	3.95	15:12	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.41	4.95	12:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.35	4.16	14:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.29	3.51	17:05	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.30	3.61	16:37	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.31	3.72	16:08	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.17	2.08	28:53	0	0	0	0	0
0.00:50:00	03:06	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.34 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:39 /km

Max. Tempo:

08:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.01.2020	7.08	08:29
05.11.2009	6.07	09:54
Kiwa-Testrunde 09.10.2008	5.62	10:41
07.03.2010	4.96	12:06
19.05.2008	4.84	12:23
27.12.2009	4.31	13:54
16.12.2020	4.19	14:19
03.08.2008	4.19	14:20
Dieses Training	3.34	17:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

157 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:50	0.00:00:22	0.01	576	0
2	07:38	0.00:11:36	0.66	597	0
3	07:29	0.00:33:52	2.13	595	0
4	06:56	0.00:46:10	2.85	599	0
∑	23:53