Run.GPS Community Server - nahe Stockstadt am Rhein (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ki17ba

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stockstadt am Rhein (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:44	5.23	11:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:40	5.29	11:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:12	5.77	10:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:45	5.22	11:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:30	5.45	11:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
3.00	0.49	05:48	5.04	11:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.05.2016 19:25:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:39:21

Aktive Zeit:

0.00:36:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.47	5.61	10:41	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.45	5.34	11:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.44	5.27	11:24	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.46	5.48	10:57	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.47	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.45	5.39	11:08	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.42	5.09	11:48	0	0	0	0	0
0.00:35:00	04:21	0.33	4.62	12:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:35 /km

Max. Tempo:

06:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.02.2016	8.86	06:46
28.06.2015	5.64	10:39
Dieses Training	5.32	11:17
23.12.2015	5.26	11:25
08.05.2016	5.03	11:56
11.05.2016	4.70	12:45
24.12.2015	4.65	12:53
15.06.2016	4.51	13:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

154 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:00:42	0.00	0	0
2	00:16	0.00:16:08	1.44	131	0
3	00:18	0.00:32:31	2.92	139	0
4	00:12	0.00:38:27	3.41	152	0
5	00:11	0.00:38:42	3.43	152	0
∑	01:35