Run.GPS Community Server - nahe Unknown (Croatia)

Überblick

Titel:

Sportler:

speedym

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Unknown (Croatia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:24	4.05	14:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:52	3.81	15:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	16:22	1.83	32:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:40	3.91	15:20	0	0	0	0	0
2.00	0.25	11:14	1.32	45:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.09.2015 11:24:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:50:34

Aktive Zeit:

0.00:31:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.35	4.15	14:28	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.38	4.58	13:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.27	3.27	18:21	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.03	0.32	09:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.18	2.14	27:59	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.20	2.39	25:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.35	4.15	14:27	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.32	3.86	15:34	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.15	1.77	33:52	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.03	0.35	53:31	0	0	0	0	0
0.00:50:00	00:34	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:53 /km

Max. Tempo:

07:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.04.2012	4.79	12:31
New York 3.Tag 22.05.2017	4.72	12:42
11.09.2015	4.37	13:43
17.10.2017	4.30	13:57
06.01.2013	3.12	19:15
Gassi mit Sam von Haus 19.08.2012	2.83	21:11
Dieses Training	2.67	22:30
Heurigen Runde 12.10.2014	2.61	22:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

102 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

123.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

229

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,58 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:19	0.02	4.04	14:51	0	0	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:14:53	0.98	3.95	15:11	0	0	0	0	0
4	0.00:24:03	1.00	2.49	24:06	23	102	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:11:21	0.77	83	0
2	05:54	0.00:15:30	1.00	70	0
3	00:14	0.00:23:18	1.14	91	0
4	00:13	0.00:23:37	1.15	90	0
5	01:06	0.00:24:00	1.16	90	0
6	00:05	0.00:25:42	1.22	89	0
7	00:07	0.00:26:58	1.28	87	0
8	01:19	0.00:28:02	1.33	81	0
9	00:07	0.00:30:28	1.40	79	0
10	00:19	0.00:33:32	1.63	81	0
11	00:10	0.00:39:12	2.00	71	0
12	00:32	0.00:41:26	2.14	57	0
13	07:37	0.00:42:56	2.20	53	0
∑	18:29