Run.GPS Community Server - nahe Saintes-Maries-de-la-Mer (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Saintes-Maries-de-la-Mer (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:34	3.14	19:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	19:52	1.51	39:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:34	4.57	13:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:59	2.31	25:58	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:59	30.51	01:58	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:20	22.50	02:40	0	0	0	0	0
3.00	0.14	00:17	30.41	01:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.10.2014 12:31:00

Dauer:

0.00:51:36

Aktive Zeit:

0.00:19:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.33	4.02	14:56	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.21	2.51	23:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.19	2.31	25:56	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.31	3.76	15:57	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.40	4.81	12:28	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.36	4.37	13:45	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.01	0.08	43:25	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.72	8.59	06:59	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:36	0.61	22.72	02:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:06 /km

Max. Tempo:

01:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.06.2014	10.78	05:34
20.07.2014	6.53	09:11
23.12.2013	5.19	11:33
14.04.2014	4.51	13:18
Dieses Training	3.65	16:25
25.12.2013	3.51	17:06
02.03.2014	3.04	19:44
22.06.2014	2.85	21:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

165 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:00:29	0.05	6	0
2	00:30	0.00:02:40	0.12	5	0
3	00:32	0.00:08:07	0.49	13	0
4	01:05	0.00:08:43	0.50	13	0
5	01:02	0.00:10:02	0.54	11	0
6	01:10	0.00:11:08	0.54	15	0
7	12:07	0.00:14:13	0.74	8	0
8	03:48	0.00:39:50	1.82	6	0
9	00:32	0.00:44:34	1.82	-3	0
10	02:42	0.00:45:44	1.89	2	0
∑	24:35