Run.GPS Community Server - nahe Bayenthal (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Bayenthal (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:58	2.15	27:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:44	3.88	15:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:39	2.05	29:18	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:05	2.98	20:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:07	4.90	12:14	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:00	4.29	14:00	0	0	0	0	0
3.00	0.16	02:45	3.45	17:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.03.2014 17:12:00

Dauer:

0.01:02:19

Aktive Zeit:

0.00:17:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.22	2.59	23:11	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.23	2.79	21:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.11	1.33	45:07	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.35	4.24	14:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.26	3.15	19:03	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.20	2.42	24:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.10	1.22	49:10	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.13	1.55	38:43	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.36	4.38	13:42	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.35	4.23	14:11	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.35	4.15	14:28	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.39	4.71	12:44	0	0	0	0	0
0.01:00:00	02:19	0.09	2.46	24:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:37 /km

Max. Tempo:

04:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.06.2014	10.78	05:34
20.07.2014	6.53	09:11
23.12.2013	5.19	11:33
14.04.2014	4.51	13:18
02.10.2014	3.65	16:25
25.12.2013	3.51	17:06
Dieses Training	3.04	19:44
22.06.2014	2.85	21:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

185 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:01:02	0.06	83	0
2	00:43	0.00:02:36	0.18	89	0
3	01:12	0.00:07:56	0.43	81	0
4	02:45	0.00:09:23	0.44	76	0
5	00:59	0.00:12:24	0.48	73	0
6	04:04	0.00:13:30	0.48	61	0
7	03:11	0.00:18:16	0.86	49	0
8	01:42	0.00:22:45	1.13	82	0
9	03:45	0.00:25:16	1.18	77	0
10	05:06	0.00:29:14	1.34	92	0
11	00:58	0.00:34:56	1.48	94	0
12	00:36	0.00:36:08	1.48	109	0
13	05:34	0.00:37:01	1.51	93	0
14	03:37	0.00:42:41	1.82	91	0
15	00:31	0.00:47:45	2.14	97	0
16	01:16	0.00:50:21	2.33	48	0
17	02:40	0.00:53:22	2.57	79	0
18	01:04	0.00:57:45	2.88	91	0
19	00:35	0.01:00:42	3.11	43	0
20	00:35	0.01:01:43	3.15	39	0
∑	41:23