Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.83 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:27	3.55	16:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:29	3.16	18:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	16:06	1.86	32:12	0	0	0	0	0
1.50	0.33	05:55	3.33	18:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.05.2013 06:54:00

Dauer:

0.00:39:58

Aktive Zeit:

0.00:05:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.29	3.53	16:59	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.30	3.56	16:51	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.25	2.96	20:18	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.46	17:20	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.18	2.11	28:26	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.19	2.32	25:54	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.06	0.75	19:47	0	0	0	0	0
0.00:35:00	04:58	0.27	3.27	18:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:06 /km

Max. Tempo:

09:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.05.2013	2.96	20:18
30.05.2013	2.89	20:44
30.05.2013	2.87	20:54
Dieses Training	2.74	21:52
31.05.2013	2.73	21:57
27.05.2013	2.67	22:30
26.04.2013	2.66	22:32
02.05.2013	2.55	23:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

81 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:10	0.00:00:26	0.01	223	0
2	02:26	0.00:03:13	0.19	208	0
3	03:10	0.00:07:04	0.43	209	0
4	01:54	0.00:10:24	0.60	210	0
5	01:10	0.00:12:32	0.69	211	0
6	01:57	0.00:14:13	0.81	213	0
7	01:51	0.00:16:13	0.89	213	0
8	00:44	0.00:19:36	1.10	213	0
9	01:31	0.00:20:28	1.15	222	0
10	02:13	0.00:22:15	1.23	222	0
11	01:37	0.00:25:25	1.30	214	0
12	08:49	0.00:27:31	1.43	225	0
13	02:54	0.00:37:04	1.69	210	0
∑	32:26