Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:46	3.42	17:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:12	3.66	16:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:59	3.34	17:58	0	0	0	0	0
1.50	0.26	10:27	1.48	40:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.05.2013 20:42:00

Dauer:

0.00:36:26

Aktive Zeit:

0.00:08:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.26	3.07	19:33	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.35	4.15	14:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.38	4.60	13:02	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.28	3.33	18:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.49	24:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.29	3.43	17:29	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.01	27:36	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:26	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:48 /km

Max. Tempo:

09:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.89	20:44
30.05.2013	2.87	20:54
23.05.2013	2.74	21:52
31.05.2013	2.73	21:57
27.05.2013	2.67	22:30
26.04.2013	2.66	22:32
25.04.2013	2.47	24:20
28.05.2013	1.68	35:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

77 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:14	0.00:00:20	0.00	221	0
2	01:17	0.00:04:20	0.19	211	0
3	01:15	0.00:07:22	0.41	200	0
4	00:37	0.00:08:54	0.50	205	0
5	01:12	0.00:11:20	0.69	192	0
6	00:59	0.00:14:03	0.91	220	0
7	02:56	0.00:15:20	0.99	220	0
8	00:58	0.00:20:10	1.26	220	0
9	01:42	0.00:22:08	1.31	215	0
10	01:27	0.00:24:55	1.44	209	0
11	01:04	0.00:26:30	1.55	219	0
12	02:18	0.00:27:36	1.58	218	0
13	06:10	0.00:30:15	1.76	208	0
∑	25:09