Nordic Walking nahe Cerro Maggiore (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: artsack
Sportart:Nordic Walking
Ort: Cerro Maggiore (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.70 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:03 5.97 10:03 11 18 0 0 0
1.00 1.00 08:33 7.02 08:33 0 0 0 0 0
2.00 1.00 09:45 6.15 09:45 6 8 0 0 0
3.00 1.00 08:55 6.73 08:55 0 0 0 0 0
4.00 1.00 10:45 5.58 10:45 10 11 0 0 0
5.00 1.00 09:37 6.24 09:37 0 0 0 0 0
6.00 0.70 06:24 6.61 09:05 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.02.2011 10:28:00
Dauer:0.01:04:07
Aktive Zeit:0.01:00:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.42 5.09 11:48 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.59 7.14 08:24 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.59 7.11 08:27 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.54 6.47 09:17 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.55 6.55 09:10 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.53 6.33 09:29 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.55 6.60 09:05 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.53 6.33 09:29 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.44 5.31 11:18 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.47 5.58 10:45 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.47 5.70 10:32 0 0 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.59 7.11 08:26 0 0 0 0 0
0.01:00:00 04:07 0.43 6.26 09:35 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.27 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.65 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.09 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:34 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:02 /km
Max. Tempo: 06:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.04.2011 6.65 09:02
27.03.2011 6.64 09:02
17.01.2012 6.58 09:07
29.01.2011 6.56 09:08
23.10.2011 6.49 09:15
10.12.2011 6.48 09:16
12.01.2011 6.48 09:16
27.09.2011 6.40 09:22
Dieses Training 6.27 09:34

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:392 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:25 0.00:47:17 4.94 202 0
∑ 01:25

Höhe
Min. Höhe:186 m
Max. Höhe:219 m
Aufstieg (GPS):87 m
Abstieg (GPS):80 m
Aufstieg (Topo):49 m
Abstieg (Topo):48 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch HD T8282 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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