Nordic Walking nahe Cerro Maggiore (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: artsack
Sportart:Nordic Walking
Ort: Cerro Maggiore (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.84 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:30 5.71 10:30 19 6 0 0 0
1.00 1.00 09:06 6.59 09:06 0 0 0 0 0
2.00 1.00 09:01 6.65 09:01 10 4 0 0 0
3.00 1.00 09:20 6.43 09:20 5 8 0 0 0
4.00 1.00 09:13 6.51 09:13 0 0 0 0 0
5.00 1.00 08:45 6.86 08:45 9 21 0 0 0
6.00 0.84 07:16 6.92 08:41 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.10.2011 10:18:00
Dauer:0.01:03:14
Aktive Zeit:0.01:00:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.48 5.75 10:26 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.49 5.83 10:18 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.54 6.53 09:11 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.54 6.54 09:11 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.53 6.39 09:24 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.60 7.25 08:17 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.50 5.99 10:01 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.58 6.90 08:41 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.58 6.92 08:41 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.54 6.53 09:12 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.55 6.62 09:03 0 0 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.57 6.83 08:47 0 0 0 0 0
0.01:00:00 03:14 0.33 6.14 09:46 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.49 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.82 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.40 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:15 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:48 /km
Max. Tempo: 05:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.04.2011 6.65 09:02
27.03.2011 6.64 09:02
17.01.2012 6.58 09:07
29.01.2011 6.56 09:08
Dieses Training 6.49 09:15
10.12.2011 6.48 09:16
12.01.2011 6.48 09:16
20.02.2011 6.45 09:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:399 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:178 m
Max. Höhe:216 m
Aufstieg (GPS):84 m
Abstieg (GPS):106 m
Aufstieg (Topo):54 m
Abstieg (Topo):54 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch HD T8282 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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