Nordic Walking nahe Arona (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Jodasun
Sportart:Nordic Walking
Ort: Arona (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:38 5.33 11:16 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:08 4.89 12:16 0 0 0 0 0
1.00 0.50 06:29 4.63 12:58 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:10 5.81 10:20 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:14 5.73 10:28 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:20 5.63 10:40 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:59 6.02 09:58 0 0 0 0 0
3.50 0.50 06:17 4.77 12:34 0 0 0 0 0
4.00 0.09 00:54 5.70 10:32 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.12.2010 15:38:00
Dauer:0.00:46:15
Aktive Zeit:0.00:42:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.49 5.84 10:16 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.40 4.77 12:34 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.36 4.28 14:02 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.44 5.32 11:17 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.47 5.65 10:37 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.49 5.86 10:15 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.48 5.70 10:31 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.49 5.93 10:07 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.37 4.42 13:34 0 0 0 0 0
0.00:45:00 01:15 0.11 5.04 11:54 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.30 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.76 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.54 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:25 /km
Max. Tempo: 07:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.01.2011 6.10 09:50
16.12.2010 5.76 10:25
08.12.2010 5.72 10:30
13.12.2010 5.55 10:48
03.12.2010 5.52 10:52
11.12.2010 5.45 11:01
Dieses Training 5.30 11:19
19.12.2010 5.22 11:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:300 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:294 m
Max. Höhe:391 m
Aufstieg (GPS):141 m
Abstieg (GPS):155 m
Aufstieg (Topo):104 m
Abstieg (Topo):91 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Wildfire - buzz (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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