Nordic Walking nahe s-Heerenberg (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: jeroentp
Sportart:Nordic Walking
Ort: s-Heerenberg (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 07:59 3.76 15:58 0 0 0 0 0
0.50 0.50 07:07 4.22 14:14 0 0 0 0 0
1.00 0.50 07:12 4.17 14:24 0 0 0 0 0
1.50 0.50 07:53 3.81 15:46 0 0 0 0 0
2.00 0.50 06:46 4.43 13:32 0 0 0 0 0
2.50 0.50 06:08 4.89 12:16 0 0 0 0 0
3.00 0.04 00:26 5.34 11:14 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.07.2008 08:29:00
Dauer:0.00:43:34
Aktive Zeit:0.00:42:22
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.31 3.76 15:58 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.35 4.14 14:29 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.37 4.39 13:40 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.33 4.01 14:59 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.30 3.57 16:49 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.35 4.19 14:20 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.38 4.58 13:06 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.40 4.83 12:26 0 0 0 0 0
0.00:40:00 03:34 0.25 4.22 14:13 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.18 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.30 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.41 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 14:21 /km
Durchschnittstempo aktiv: 13:57 /km
Max. Tempo: 05:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.07.2008 4.41 13:36
19.07.2008 4.41 13:37
Dieses Training 4.18 14:21
05.08.2008 4.15 14:28
15.07.2008 4.13 14:31
02.09.2008 3.86 15:32
6 22.07.2008 3.85 15:36
17.08.2008 3.08 19:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:253 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:07 0.00:01:00 0.00 29 0
2 00:49 0.00:24:53 1.62 108 0
∑ 00:56

Höhe
Min. Höhe:28 m
Max. Höhe:112 m
Aufstieg (GPS):64 m
Abstieg (GPS):64 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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