Nordic Walking nahe Markt Wald (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Gerimw
Sportart:Nordic Walking
Ort: Markt Wald (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.43 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 09:47 6.13 09:47 5 44 0 0 0
1.00 1.00 10:58 5.47 10:58 24 13 0 0 0
2.00 1.00 10:31 5.71 10:31 0 0 0 0 0
3.00 1.00 11:36 5.17 11:36 0 0 0 0 0
4.00 1.00 10:57 5.48 10:57 16 8 0 0 0
5.00 1.00 11:47 5.09 11:47 8 27 0 0 0
6.00 1.00 10:29 5.72 10:29 0 0 0 0 0
7.00 1.00 11:06 5.41 11:06 15 4 0 0 0
8.00 1.00 10:56 5.49 10:56 0 0 0 0 0
9.00 0.43 10:46 2.38 25:12 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.05.2010 14:17:00
Dauer:0.01:48:58
Aktive Zeit:0.01:42:17
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.03 6.20 09:40 5 44 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.92 5.51 10:54 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.94 5.65 10:37 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.85 5.07 11:50 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.94 5.63 10:40 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.89 5.33 11:15 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.87 5.24 11:27 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.90 5.42 11:04 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.93 5.59 10:44 0 0 0 0 0
0.01:30:00 10:00 0.91 5.44 11:02 0 0 0 0 0
0.01:40:00 08:58 0.25 1.65 36:22 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.19 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.53 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.95 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:34 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:51 /km
Max. Tempo: 02:09 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
06.01.2011 6.35 09:27
31.07.2011 6.15 09:45
Dieses Training 5.19 11:34
23.06.2013 5.12 11:43
19.08.2010 5.12 11:43
03.01.2012 5.11 11:45
28.12.2011 5.07 11:50
18.12.2011 5.04 11:54

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:624 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:07 0.01:04:33 5.94 691 0
2 04:42 0.01:44:16 9.42 662 0
∑ 05:49

Höhe
Min. Höhe:587 m
Max. Höhe:707 m
Aufstieg (GPS):180 m
Abstieg (GPS):107 m
Aufstieg (Topo):126 m
Abstieg (Topo):122 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SGH-i900 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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