Nordic Walking nahe Radevormwald (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Sprosse
Sportart:Nordic Walking
Ort: Radevormwald (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.69 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:23 5.78 10:23 54 8 0 0 0
1.00 1.00 10:16 5.84 10:16 16 40 0 0 0
2.00 1.00 10:10 5.90 10:10 0 0 0 0 0
3.00 1.00 09:53 6.07 09:53 9 9 0 0 0
4.00 1.00 09:28 6.34 09:28 57 0 0 0 0
5.00 1.00 10:26 5.75 10:26 4 51 0 0 0
6.00 0.69 07:02 5.92 10:08 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:20.09.2016 15:29:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:07:41
Aktive Zeit:0.01:06:33
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.98 5.90 10:10 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.98 5.87 10:13 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.01 6.03 09:57 0 39 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.99 5.91 10:09 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.06 6.33 09:28 61 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.96 5.78 10:23 0 0 0 0 0
0.01:00:00 07:41 0.72 5.64 10:39 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.93 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.03 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.06 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:07 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:57 /km
Max. Tempo: 08:30 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.02.2016 6.78 08:51
22.06.2016 6.35 09:27
14.06.2016 6.33 09:29
14.11.2015 6.31 09:30
20.12.2016 6.21 09:40
22.09.2016 6.13 09:47
28.02.2016 6.04 09:56
24.11.2016 6.01 09:59
Dieses Training 5.93 10:07

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:336 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:150.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:289
Durchschnittliche Schrittlänge:0,67 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:25 0.00:00:21 0.01 406 0
2 00:15 0.00:31:03 3.00 423 0
∑ 00:40

Höhe
Min. Höhe:340 m
Max. Höhe:431 m
Aufstieg (GPS):157 m
Abstieg (GPS):153 m
Aufstieg (Topo):158 m
Abstieg (Topo):158 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9195I - serranovelte (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full build 4405
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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