Run.GPS Community Server - nahe Korneuburg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

RolandStich

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Korneuburg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:25	5.76	10:25	0	0	0	0	0
1.00	1.00	10:34	5.68	10:34	39	21	0	0	0
2.00	1.00	10:52	5.52	10:52	0	0	0	0	0
3.00	1.00	10:42	5.61	10:42	14	33	0	0	0
4.00	1.00	12:54	4.65	12:54	59	0	0	0	0
5.00	1.00	11:15	5.33	11:15	0	0	0	0	0
6.00	1.00	10:43	5.60	10:43	0	0	0	0	0
7.00	1.00	10:44	5.59	10:44	9	14	0	0	0
8.00	0.50	05:55	5.02	11:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.03.2015 16:03:00

Dauer:

0.01:34:09

Aktive Zeit:

0.01:28:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.98	5.87	10:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.97	5.79	10:21	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.91	5.45	11:01	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.96	5.77	10:24	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.83	4.97	12:05	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.80	4.77	12:34	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.89	5.35	11:13	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.90	5.40	11:07	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.94	5.66	10:36	0	0	0	0	0
0.01:30:00	04:09	0.32	4.68	12:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:27 /km

Max. Tempo:

07:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.03.2015	6.06	09:54
11.12.2015	6.05	09:55
10.03.2015	6.05	09:55
13.10.2015	5.85	10:15
09.04.2015	5.84	10:16
06.03.2015	5.77	10:23
17.03.2015	5.70	10:32
01.02.2015	5.66	10:36
Dieses Training	5.41	11:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	564 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	105.4
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	150
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,91 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	297 m
Aufstieg (GPS):	173 m
Abstieg (GPS):	175 m
Aufstieg (Topo):	113 m
Abstieg (Topo):	112 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	LT25i - LT25i (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Nordic Walking nahe Korneuburg (Austria)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)