Nordic Walking nahe Korneuburg (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: RolandStich
Sportart:Nordic Walking
Ort: Korneuburg (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.85 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:38 5.64 10:38 0 31 0 0 0
1.00 1.00 09:22 6.41 09:22 10 7 0 0 0
2.00 1.00 12:59 4.62 12:59 0 0 0 0 0
3.00 1.00 09:39 6.22 09:39 16 41 0 0 0
4.00 1.00 08:52 6.77 08:52 0 0 0 0 0
5.00 1.00 09:17 6.46 09:17 30 0 0 0 0
6.00 1.00 08:39 6.94 08:39 0 0 0 0 0
7.00 0.85 08:10 6.23 09:38 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.03.2015 19:29:00
Dauer:0.01:17:39
Aktive Zeit:0.01:08:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.97 5.81 10:20 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.06 6.34 09:28 10 8 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.69 4.12 14:35 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.04 6.22 09:39 0 57 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.11 6.65 09:01 55 8 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.11 6.66 09:01 33 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.12 6.73 08:55 4 10 0 0 0
0.01:10:00 07:39 0.76 5.97 10:03 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.06 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.91 km/h
Max. Geschwindigkeit: 8.61 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:54 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:41 /km
Max. Tempo: 06:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 6.06 09:54
10.03.2015 6.05 09:55
13.10.2015 5.85 10:15
09.04.2015 5.84 10:16
06.03.2015 5.77 10:23
01.02.2015 5.66 10:36
01.03.2015 5.65 10:37
13.03.2015 5.65 10:37

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:518 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal)
ActivePoints :27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:104.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:213
Durchschnittliche Schrittlänge:1,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:00:23 0.00 184 0
2 03:55 0.00:23:05 2.29 210 0
∑ 04:31

Höhe
Min. Höhe:184 m
Max. Höhe:291 m
Aufstieg (GPS):143 m
Abstieg (GPS):110 m
Aufstieg (Topo):131 m
Abstieg (Topo):131 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LT25i - LT25i (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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