Run.GPS Online Shop

Download-Korb

Inhalt: 0

Einloggen | Registrieren

Aktionen

Nordic Walking nahe Podgrad (Slovenia)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Podgrad (Slovenia)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:31	3.15	19:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:40	6.43	09:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:42	5.26	11:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:32	6.62	09:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:02	5.96	10:04	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:13	7.11	08:26	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:28	6.72	08:56	0	0	0	0	0
3.50	0.50	04:12	7.14	08:24	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:25	4.68	12:50	0	0	0	0	0
4.50	0.09	01:21	4.04	14:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.10.2013 10:33:00

Dauer:

0.00:50:10

Aktive Zeit:

0.00:43:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.11	1.35	44:27	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.45	5.44	11:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.52	6.25	09:36	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.46	5.52	10:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.51	6.15	09:45	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.54	6.43	09:20	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.57	6.83	08:47	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.57	6.79	08:50	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.60	7.15	08:23	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.26	3.16	18:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:25 /km

Max. Tempo:

07:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.10.2013	5.85	10:15
Dieses Training	5.49	10:56
31.10.2013	5.39	11:08
05.02.2014	4.67	12:50
20.01.2015	3.86	15:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

248 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

122.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

201

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,87 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:54	0.00:00:32	0.02	262	0
2	00:34	0.00:18:14	1.38	260	0
3	01:41	0.00:45:51	4.35	255	0
∑	06:09

Höhe

Min. Höhe:

0 m

Max. Höhe:

280 m

Aufstieg (GPS):

26 m

Abstieg (GPS):

50 m

Aufstieg (Topo):

18 m

Abstieg (Topo):

18 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.7.9 Light build 3032

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung