Mountainbiken nahe Solla (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: andi060283
Sportart:Mountainbiken
Ort: Solla (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 22.35 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 42:24 2.83 21:12 33 678 123 64 161
2.00 2.00 13:03 9.20 06:31 22 129 131 90 169
4.00 2.00 13:39 8.79 06:49 24 128 141 105 162
6.00 2.00 06:05 19.73 03:03 85 32 108 93 140
8.00 2.00 10:32 11.39 05:16 36 126 142 121 161
10.00 2.00 12:16 9.78 06:08 25 88 132 103 162
12.00 2.00 03:52 31.03 01:56 160 21 135 103 160
14.00 2.00 03:09 38.10 01:35 107 0 152 132 163
16.00 2.00 03:31 34.12 01:46 125 0 123 101 155
18.00 2.00 04:33 26.37 02:17 113 2 130 102 162
20.00 2.00 03:29 34.45 01:45 59 13 155 131 177
22.00 0.35 01:02 20.51 02:56 0 0 174 159 183

Zeit
Datum/Zeit:11.07.2012 16:34:00
Dauer:0.01:57:42
Aktive Zeit:0.01:20:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 108 64 146
0.00:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 135 105 151
0.00:20:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 130 109 161
0.00:30:00 10:00 1.45 8.68 06:55 20 660 122 90 147
0.00:40:00 10:00 1.54 9.26 06:29 17 116 137 108 169
0.00:50:00 10:00 1.74 10.45 05:45 17 75 126 90 168
0.01:00:00 10:00 1.77 10.59 05:40 20 70 133 96 162
0.01:10:00 10:00 2.60 15.63 03:50 77 59 122 93 156
0.01:20:00 10:00 1.59 9.56 06:16 13 131 146 132 161
0.01:30:00 10:00 2.10 12.59 04:46 152 24 120 103 162
0.01:40:00 10:00 5.98 35.86 01:40 321 21 136 101 163
0.01:50:00 07:42 3.58 27.93 02:09 110 15 152 106 183

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.39 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.65 km/h
Max. Geschwindigkeit: 55.12 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:16 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:36 /km
Max. Tempo: 01:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 11.39 05:16
27.07.2012 10.18 05:54
MTB Zenting, Daxstein, Zenting 12.06.2011 9.62 06:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1441 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)
ActivePoints :77 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:135.1 bpm
Min. Herzfrequenz:64 bpm
Max. Herzfrequenz:183 bpm
Herzeffizienz:1.41 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.00:35:56 0.00 0 0
∑ 00:46

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:1031 m
Aufstieg (GPS):1204 m
Abstieg (GPS):781 m
Aufstieg (Topo):603 m
Abstieg (Topo):807 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-P990 - p990 262-xx (Android) running Run.GPS 2.4.0 Full Pro build 2506
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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